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《煎香酥豆皮便當》

清晨的被窩實在暖和,在冷颼颼的天氣裡能有如此盛情的款待...

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《煎香酥豆皮便當》

清晨的被窩實在暖和,在冷颼颼的天氣裡能有如此盛情的款待,只好睡好、睡滿、睡過頭了🤣

一早僅花20分鐘完成今日便當,雖然沒有大魚大肉,但便當菜色仍然堅持著營養均衡及健康;蛋白質、膳食纖維、低GI澱粉都到齊了喔💪

至於一早就出門上班的布萊恩,他的今日便當則是昨天的大排骨便當(微波後享用),希望他用餐愉快。

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買了好久的「鹿兒島睦手帕」一直捨不得用,今天選在吉日,將它拿來包裹便當,便當被包的緊緊的,覺得很有安全感呢。

很喜歡鹿兒島睦先生設計的各式食器,其可愛童趣圖樣、強烈的對比色彩都很吸引我的目光,但價位對我這奈米小資屬於中高,能入手手帕,已覺得很幸福了。

期待有一天能買齊鹿兒島睦先生的所有作品,哈哈哈哈😆

#便當日記 #鹿児島睦 #makotokagoshima 

_______ 今日便當(蔬食) _________

★煎香酥豆皮
✏️以芝麻香油香小火煎豆皮,煎至金黃酥脆感時起鍋,淋上薄鹽醬油膏、少許香菜點綴即完成。(薄鹽醬油膏品牌是:屏大)

★有機香料鴻喜菇
✏️少油少水炒鴻喜菇,炒軟後加少許海鹽、好市多有機香料,拌勻即完成。

另有:★炒醜豆 ★荷包蛋 ★常備蒸地瓜
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#健康飲食 #自己煮 #便當 #好吃 #食譜 #yummy #healthyfood #LUNCHBOX #弁当 #お弁当記録 #vegan


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貝蒂出版了三本料理書:《愛妻瘦身便當》《愛妻無壓力瘦身便當》、愛妻?
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